人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕冲动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。我以前就常常便秘，一便秘就用开塞露。自从进修中医养生常识后，明白了手阳明大肠经上的“商阳穴”(地位在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。此刻我一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就可排便。如果便秘对照凶猛，就每天掐两次，每次5—10分钟。需要阐明的是，掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘(便是感觉肚子胀却拉不出来)，而专治大便已到肛门却拉不出来，一 掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。

　　

　　别的常按商阳穴，赛过十全大补丸哟，商阳穴另有壮阳之成效，列位男神们都按起来吧。传统医学认为，刺激该穴具有较着的强精干阳之效，可延缓性衰老。可在高低班乘大众汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩重复牵拉;或操纵伞柄等推拿食指。固然，到某淘网上搜索“蛇血酒”服用，也是一个很是不错的抉择哟。

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