西藏，位于中国的西南边陲，是一个神秘而斑斓的处所。这里有壮丽的自然风景、悠久的汗青文化和共同的民族风情，吸引了无数旅客前来探寻。如果你筹算去西藏旅游，那么这篇7天旅游攻略大概能为你提供一些参考。

第一天：拉萨市区游

抵达拉萨后，可以先在市区走走，感触一下这座都会的气息。首先可以去布达拉宫，这是西藏最驰名的景点之一，也是世界上海拔最高的宫殿。在这里你可以观赏到壮不雅的修建和斑斓的景色。接着可以去大昭寺，这是西藏最重要的释教寺庙之一，也是藏传释教格鲁派的总寺院。在这里你可以感触到浓厚的宗教气氛和深厚的文化秘闻。晚上可以去八廓街走走，这里有许多小吃和留念品店，可以品尝本地的美食和采办一些特色的留念品。

第二天：拉萨周边游

第二天可以去拉萨周边的一些景点旅行，好比纳木错湖、羊卓雍错湖等。纳木错湖是西藏最大的湖泊之一，湖水清澈见底，周围的山峰和草原组成了一幅斑斓的画卷。羊卓雍错湖则是西藏最美的湖泊之一，湖水葱茏如玉，周围的雪山和草原组成了一幅壮丽的画面。除了湖泊之外，还可以去参不雅扎什伦布寺、色拉寺等寺庙，感触一下藏传释教的魅力。

第三天：林芝市区游

从拉萨出发前往林芝，这里是西藏最美的处所之一，被誉为“人间仙境”。达到林芝后，可以先去参不雅巴松措湖，这是西藏最美的高山湖泊之一，湖水清澈见底，周围的山峰和丛林组成了一幅斑斓的画卷。接着可以去参不雅米林景区，这里有壮不雅的峡谷、瀑布和原始丛林等自然景不雅。晚上可以在林芝市区走走，品尝本地的美食和采办一些特色的留念品。

第四天：林芝周边游

第四天可以去林芝周边的一些景点旅行，好比雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰等。雅鲁藏布江大峡谷是世界上最深的峡谷之一，峡谷两侧的山峰高耸入云，组成了一幅壮不雅的画面。南迦巴瓦峰是珠穆朗玛峰之后的世界第二顶峰，也是中国最美的山峰之一，登上山顶可以俯瞰整个林芝地域的美景。除了峡谷和山峰之外，还可以去参不雅林芝的桃花沟、巨杉林等景点。

第五天：日喀则市区游

从林芝出发前往日喀则，这里是西藏的第二大都会，也是一个汗青悠久的都会。达到日喀则后，可以去参不雅扎什伦布寺、萨迦寺等寺庙，感触一下藏传释教的魅力。接着可以去参不雅帕拉庄园、土司府衙等汗青修建，理解本地的汗青文化。晚上可以在日喀则市区走走，品尝本地的美食和采办一些特色的留念品。

第六天：日喀则周边游

第六天可以去日喀则周边的一些景点旅行，好比珠峰大本营、冈仁波齐寺等。珠峰大本营是爬山喜好者的天堂，这里是世界最顶峰珠穆朗玛峰的爬山基地之一。冈仁波齐寺则是藏传释教的重要寺庙之一，也是世界上最高的寺庙之一。除了寺庙和爬山之外，还可以去参不雅桑耶寺、托林寺等景点，感触一下藏传释教的文化秘闻。

第七天：返回拉萨

最后一天可以返回拉萨，途中可以去参不雅一些小城镇和乡村，理解本地的民风风情。回到拉萨后，可以在市区走走，采办一些本地的特产和留念品，而后完毕此次路程。

西藏是一个神秘而斑斓的处所，有着丰厚的自然风景、悠久的汗青文化和共同的民族风情。如果你筹算去西藏旅游，那么这篇7天旅游攻略大概能为你提供一些参考。但愿你在西藏旅游的进程中可能收获满满的高兴和回想。