本文仅是本人团体教训分享，仅供参考，各人在操纵时候一定要以自己和宝宝的实际环境为准。

　　我家宝宝母乳环境如下：

　　从出生开始一直全母乳喂养，0-6个月时是奶瓶+亲喂。3个月后到18个月，都是亲喂，养成了奶睡习惯，晚上还要吃夜奶，接觉也需要吃奶。平时无聊了，也要吃奶，一天喂无数次，许多时候都只是满意奶瘾，并不是真的饿了。 所以omi在母乳期间，是不折不扣的，奶瘾宝宝。

　　接下来是对照长的断奶阅历，看不完可以直接拉到下面有具体简便的‘断奶办法’

　　断奶阅历：

　　3月份的时候去悉尼看omi奶奶，同时K先生在加拿大居住的表哥一家也来澳旅游~ 表哥一家是都是儿科大夫，所以交换了挺多赐顾帮衬小宝宝的事情~ 聊到母乳，他们家宝宝（也便是此次在悉尼对omi赐顾帮衬有加的小哥哥）事先也是一岁半断奶，原因是他们认为这时候是宝宝断奶心理上最容易接收的时期，再久一点宝宝能够依赖加重，未必那么好断。 并且这么巧的外加我身体很不舒服，也不适合再哺乳，所以我们就决议回港断奶。 断奶的办法，也完全采纳了小哥哥事先断奶办法。

　　3月29日，我们回到香港，此日也是omi满18个月，30号，我们就开始了断奶之旅。

　　其实依照小哥哥家的办法，马上一天断失就可以的，可是我真的很担忧，因为我真心以为omi是奶瘾宝宝里的顶级案例，绝对不是那么好断的！ 于是我们筹算先断失白日的母乳。第一二天都很乐成，白日一到午睡工夫，我就下楼坐着，omi看不见我，保姆姐姐哄睡，居然没有什么哭闹。只是之前omi白日睡2次的，黄昏那次就睡不明晰。 到了第五天，我们就决议断失晚上了。我很是很是很是缓和，因为我知道断奶一旦开始了，就不克不及转头，不然对宝宝和妈妈都是无限熬煎。

　　断奶的办法，便是把整个乳头+三分之一的乳房涂黑！ 伪装妈妈的NN生病了。固然你不需要去和宝宝表明你生病了，就很是正常的撩衣服筹办喂奶，而后俄然瞥见黑了，自己都要伪装很诧异，老K在旁边也一起共同，很夸大的说哇怎么了怎么了。

　　事先omi一下子就知道不合错误劲，他没有闹，直接瘪嘴，眼泪大颗大颗的失下来，我心真的碎了一地，他是真的很悲伤，我立马眼泪也疾走。他用手指很是轻轻的想碰一下我的胸，我伪装很痛‘嗷’的惨叫一声，他马上就把手缩归去，大哭起来。

　　最可骇的第一天晚上，没有奶睡，是老K唱歌哄睡的，也要半小时，可是没有大哭闹。中午起来四次，此中一起哭了40分钟，并且是我越哄越哭，最后我出房间，又是K哄睡的。早上起来瞥见我，我伪装睡觉，偷偷看他，他暗暗地撩开我衣服一点点，瞥见照旧玄色的，就把衣服给合上了。我的心啊。。。 他是多悲观。

　　第二天环境就大大大好转，午睡很是快，晚上也只用了5分钟就睡着了！夜醒一次罢了，没有大哭闹。白日有来轻轻撩我衣服，瞥见黑的边沿就把手伸归去了。

　　之后的几天都差未几，期间有一两天会晚上起来闹，可是都不严重。想不到，居然就这样，乐成了。。 事先小哥哥的妈妈和我说，真的就这样复杂，她说这个办法谁用都有效（然而我对峙以为她不理解omi有何等重的奶瘾），也算是大出乎我意料的吧。

　　到此刻断奶21天，omi已经完全可以睡整觉了。 午觉2个小时，晚上9点半到早上8点。作息很是很是纪律。想不到有一天，我也可以和别人说，我家宝宝可以自主入睡，睡整觉。

　　断奶具体办法：

　　事先小哥哥的妈妈和我说，她们一早起来，用马克笔把整个胸涂黑，而后伪装正常喂奶，可是小哥哥一下子就不要了，间断2天都很降低，给奶也不吃。

　　我没有用马克笔涂黑，因为我怕我家omi傻乎乎的瞥见黑也要吃怎么办，马克笔可洗不失啊，我用的是眼线膏，涂出来很是黑，可是如果omi真的要吃，我可以马上用卸妆液把眼线膏擦失。 所以我倡议妈妈们也用化装品对照好，起码有个退路。

　　小细节要留神：

　　1. 一定要只管即便大面积的涂黑，才有视觉震慑成果。（这个步调真的很重要，成败在此一举啊！）

　　2. 不要马上洗失，要坚持几天，因为宝宝会‘突击查抄。

　　3. 给宝宝瞥见的那一刻，妈妈和爸爸也要共同，伪装不知道产生了什么事情，不要那种预先筹办好的觉得，宝宝也很聪明。

　　4. 宝宝会测验考试摸，妈妈要伪装很痛，碰不得的样子。

　　5. 到此刻我都穿圆领领口高的家居服，只管即便不让宝宝再瞥见我的胸部，免得又引起他留神。

　　总体来说，每个宝宝瞥见自己心爱的NN酿成玄色一大片，心里必定是不舒服的，大都照旧可以混过来。可是这个办法，对小月龄宝宝来说，怕他们太小，还感触不到NN的变动；对两岁阁下大宝物来说，又怕他们太聪明，知道画画颜色这些工具，会骗不到他们。 所以在断奶春秋段问题上，此办法纷歧定对所有宝宝合用。

　　omi断奶期间的行为改动：

　　（1）食量大增。 正餐吃的更好，这是功德，可是也呈现了暴饮暴食。仿佛嘴巴里必需得塞点什么，很夸大，吃了2天我就开始管制他饮食了，我怕他消化不良。

　　（2）过分依赖。就比来这几天，omi俄然变得很依赖我，很是夸大的那种，如果都在家里，一定要能瞥见我（我去洗手间，他发明我不在了，就哭着跑来，要我抱着），如果外出，一定要我抱着，坚定不走路不坐车不给别人抱。 晚上睡觉都觉得到他一定要能挨着我才行。长短常过分的依赖，我相信只是临时性的，我会只管即便满意他的平安感。

　　对于妈妈回奶：

　　因为我在香港，也不知道去哪里找推拿断奶师，所以我是缓缓回奶那种，并且我从白日先断，第一天最难受，到了晚上挤出来一些不陈腐了的再喂给omi，之后缓缓增加。彻底不给omi今后，我白日还会用挤奶器挤三次，每次只50ml， 之后第二天只挤2次，第三天挤一次，之后2天记一次，一周就完全没有奶了。这期间不喝汤，免得促进产奶。可是瞥见伴侣圈也有妈咪们说这样有危险便是留在乳腺里的奶水能够结块最后有时机导致纤维瘤等需要手术。固然我也没有喝回奶药，便是缓缓这样断失的。 并且我在母乳的时候呈现了巨细胸，有一边的胸较着大于另一边，我还很担忧，可是断奶后双方就变会一样了。

　　所以我的回奶办法未必是最好最科学的，各人有条件的话可以找专业的通乳师，用更好的办法平安回奶。 硬憋着是一定不成取的，不要憋坏了乳腺呀！

　　最后是我的碎碎念。

　　断奶这个进程，omi是哭了，还好没有那种撕心裂肺的画面，对我来说是最大的抚慰。宝宝要生长，断奶了对他睡觉用饭都更好，等等等等，原理我都懂。 但想不到的是，我竟然如此难以承受断奶，原来18个月的密切打仗，让我比他更依赖这一切。18个月中，数不清的夜晚我也但愿能好好睡一觉，数不清的次数omi吸的太久乳头真的疼得焦躁，也梦想过断奶后的夸姣糊口。还好，我对峙下来了，转头看看，只记得那些幸福的小细节，如此密切的光阴，更别提带给宝宝最好的营养，一切都是值得的。而当宝宝真的从我怀里分开，心里的不舍我都不知道怎么用文字表白，空空的手臂，空空的心。

　　omi在我怀里，双手抱着NN，大眼睛看着我，小嘴咕哝咕哝，脚丫落拓的摆荡摆荡，听见他大口吞咽的满意声音，最后带着红扑扑的小脸在我怀里睡着。这 是母乳喂养留给我最美最幸福的回想~！

　　母乳妈妈们，加油！！！

　　最后感激神奇的阿茆茆的分享！